오늘 밥을 적게 먹어서 다이어트 성공하는줄 알앗는데 저녁에 과자를 먹어버렸어요
1봉지만 먹으면 다행인데 무려 3봉지씩이나 먹어서 차라리 저녁밥을 먹는게 나은거 같더라구요
잘 참는 방법이 있을까요???