목 안이 많이 마르는데 이럴 때 마시면 좋은 차가 뭐가 있을까요?

Question

목 안이 많이 마르는데 이럴 때 마시면 좋은 차가 뭐가 있을까요?

미온수를 마시기는 하는데 계속 마시면 물배만 차서 물 대신 마실 수 있는 목에 좋은 차 알려쥬세요ㅡ

Answer 1

처음뵙겠습니다! 만나서 반갑습니다!

내ㅊ추럴한꿀벌입니다! 답변드리겠습니다

목이 마를 때 오미자차를 드셔보세요.

침 생성을 도와 촉촉해져요.

도라지차도 목 건강에 아주 좋아요.

은은하게 끓여서 자주 드셔보세요~

건조함이 금방 사라질 거예요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요

좋은하루되세요!

Answer 2

다양한 차 종류를 마셔보고 취향에 맞는 맛을 골라보는 것도 좋은 방법인 것 같습니다

둥글레차, 녹차, 메밀차, 보리차 등 다양한 종류의 차가 있으니 시간날때 한잔씩 마셔보는 것도 좋을 것 같습니다

Answer 3

갈증이 많이 나신다면 이온음료 추천드립니다.

감기 기운으로 인해 마른다면 티백하나 타셔서 따뜻하게 자주 마셔 주는 것을 추천드립니다.

Answer 4

목 안이 건조하고 그러면 도리자차를 가장 먼저 추천합니다. 사포닌 성분이 목의 점막을 촉촉하게 보호하고 염증과 통증을 완화해 줍니다. 그리고 오미자차는 침 분비를 활발하게 촉진하여 목의 건조함을 해소하고 기침을 줄여줘서 추천드립니다. 

Answer 5

목이 건조하거나 마를 때는 도라지 차를 마시면은 괜찮아요 거기에 혹시 생강차가 있다면 생강차도 효과가 좋아요 확실히 마시고 나면 목이 부드럽고 괜찮아요

감기 예방 차원에서 쌍화차가 있다면 쌍화차를 뜨겁게 해서 천천히 마시는 것도 많은 도움이 됩니다

Answer 6

갈증엔 사실 너무 차가운 물도 뜨거운 물도 아닌 적당한 온도의 물이 좋습니다. 그러니까 보리차, 녹차, 둥글레차, 옥수수차, 홍차 등을 마시는 게 좋습니다. 그게 갈증을 해소하는 것에 굉장히 좋기 때문이죠.

Answer 7

저는 말을 많이 하는 직업이라 목 안이 많이 마르고 건조하는데요. 그럴 때에는 꿀물을 타서 마시기도 하고 아님 보리차 종류를 마시곤 해요. 저는 차 종류도 좋지만 그냥 보리차가 제일 낫더라구요

Answer 8

카페인이 없고 이뇨 작용이 없어 물 대용으로 마시기 좋은 차는 케모마일차 입니다 진정 작용이 있어 건조하거나 피로한 목의 긴장을 부드럽게 완화해 주기도 합니다. 카페인이 전혀 없고 미네랄과 항산화 성분이 풍부해 노화 방지, 혈당 조절, 심혈관 건강에 도움을 주는 루이보스차도 추천을 드립니다. 도라지차나 모과차도 목에 좋지만 너무 약성이 강해서 물을 대체 하기는 어렵습니다.