식사 중 물 섭취는 소화에 관련이 없나요?

Question

소화 기능이 안 좋거나 싱거운 음식 섭취로 인해 위산 분비가 저하된 사람들에게만 해당되나요?

아니면 모두가 다 포함이 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 게으른늑대53입니다.

평소 소화기능이 정상적인 사람이라면 식사 중 적당량의 물을 섭취해도 소화에 문제가 없습니다. 다만, 소화기능이 좋지 않은 편이라면 식사 중 물을 마시지 않는 것이 좋습니다.