목이 뻐근할때 어떻게 해결하면 좋을가요?
2022. 12. 23. 17:08
목이 너무 뻐근하면 어떻게 하면 좋을가요?
특히 장거리 이동할때 뻐근하면 풀기가 힘들더라고요.
어떻게 해결하면 좋을지 알려주시면 감사합니다.
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 갸름한꽃무지205입니다.
요즘 휴대폰을 많이 사용해서 거북목이 많이 생겼어요
목이 뻐근 할때는 의식적으로 목을 자주 스트레칭을 해주셔야 합니다
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