사진을 찍을 때마다 자꾸 손이 떨려요

제가 사진을 찍을 때마다 자꾸 손이 떨려서 사진이 제대로 안 나오는데요 카메라를 들고 가만히 고정을 잘 시키는 방법이 있을까요? 노하우가 궁금해요