유산균이 위산 저항성을 갖는 것은 무슨 이유 때문일까요?
체내에서도 서로 영양분이 충돌하는 경우가 발생하게 되는데,
유산균이 위산 저항성을 갖는 이유는 무엇 때문인가요?
그로 인해서 발생하는 신체적인 트러블은 어떻게 나타나나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
유산균은 위산에 대해 취약하므로 위나라 사람들은 위산에도 살아남을 수 있는 김치 발효유산균이 더욱 좋습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
유산균은 위의 강한 산성을 견디도록 특수한 표면 구조와 내산성 효소를 가지고 있어요. 하지만 과도하게 증식하면 소장에서 과다 집락을 형성해 복부 불편감, 설사 등을 일으키는 SIBO나, 체내 D-유산 축적으로 인한 신경계 영향, 알레르기 반응 등의 부작용이 나타날 수 있어요. 특히 면역력 저하 시 주의가 필요해요. 유산균 선택 시 균주 종류와 안전성을 확인하고, 위장 증상이 있다면 전문의 상담을 받으세요.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
유산균이 위를 통과하여 장까지 도달해야 효과를 발휘할 수 있기 때문에, 위산 저항성을 발달시킨 제품들이 출시되고 있습니다. 위산저항성때문에 신체적인 트러블이 나타나지는 않습니다.
유산균은 위산에 대한 저항성을 가지고 있지 않습니다.
그래서 시중에서 판매하는 유산균들을 보면 위에서 위산에 죽지 않고 통과시키려고 캡슐로 보호하는것과 같은 방법들을 사용하지만 의미가 없는 경우가 많습니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다
개인적인 생각으론, 제약사의 (유산균을) 코팅하여
장까지 도달하게 도와주는 기술과 관련이 있지 않을까 싶네요