테크볼은 탁구대처럼 가운데 네트가 있고 축구공을 사용한다는 점에서 탁구와 유사한 면이 많지만, 독특한 고유 규칙을 가지고 있습니다.
1. 탁구와의 유사점
곡선 형태로 휘어진 전용 테이블(테크볼 테이블)과 고정된 네트를 사용하며, 상대방 진영으로 공을 넘겨 득점하는 방식이나 세트 제도로 경기가 진행됩니다.
2. 테크볼의 핵심 규칙 및 진행 방식
손과 팔을 제외한 머리, 가슴, 허벅지, 발 등 신체의 모든 부분을 사용할 수 있습니다. 단, 같은 신체 부위로 연속해서 공을 터치할 수 없습니다.
한 진영에서 공을 최대 3번 이내로 터치한 후 상대 진영으로 넘겨야 합니다 (축구의 트래핑과 패스 개념과 유사합니다).
탁구처럼 번갈아 가며 서브를 넣는 방식이 적용되지만, 테크볼에서는 서브권이 2점마다 교대됩니다.
서브는 테이블 뒤쪽 엔드라인 뒤에서 발이나 기타 신체 부위로 상대 진영을 향해 넘겨야 하며, 네트를 맞고 넘어가거나 라인에 걸치는 등의 세부 규정이 있습니다.