담배 피운지 오래돼서 .. 끊기어려운건 알지만 처음 담배에 손댄게 너무후회가 되네요 어떻게하면 딱 끊을수 있을까요? 알려주세요
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
담배는 니코틴 중독으로 혼자 끊기가 힘듭니다. 보건소 금연클리닉 복지부 금연지원센터를 방문하는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.의지가 중요한것 같아요 한번 결심 했으면 꼭해야 겠다는 의지를 가지고 실천해 보시기 바랍니다
안녕하세요. 미래부자입니다. 담배를 끊는다는 것은 정말 어려운것 같습니다 하지만 단단히 마음먹고 실행에 옮긴다면 가능합니다 의지가 중요한것 같습니다.
