나이가 들어가면서 손발이 차가워 지는 것 같습니다.
이런현상은 왜 일어나는 것입니까? 그 원인을 알고 싶고
예방할 수 있는 방법은 없을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
정답을 이미 질문자님이 답변
하셨어요.
중년기에 손발이 차가워지는 것은
노화가 가장 큰 원인입니다.
생체 에너지 중심축인 수승화강.
수승화강을
찬 기운을 올리고
뜨거운 기운을 내린다라고
정의하고 있는데요.
저는 하단전이 상부의 양기를
블랙홀처럼 흡수해서
아랫배가 따뜻해져서
그 원기로 심장 박동 폐의 호흡을 통해
전신 사지 말단까지 기혈을
돌리게 된다 생각합니다.
예방하는 방법
단전(복식)호흡과 명상
반신욕
음양탕
공진단 쌍화탕
