기억력이 좋아지는 꿀팁이 있을까요?

Question

제가 요즘에 약간 기억력이 안좋아진것 같아요

다시 기억력이 좋아지려고 하는데 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요. ㅠㅠ 도움이 필요합니다.

Answer 1

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 기억력이 좋아지는 방법은 여러 가지가 있습니다 일단 평소에 독서를 많이 하는게 가장 베스트로 좋다고 생각하고 그 다음에 암기 같은 거를 많이 하시는게 좋습니다 공부 같은 거를 하면 암기도 많이 해야 하는데 이런 것들이 기억력 상승에 좋습니다

Answer 2

안양동주아리입니다 질문자님의 질문에 답변드리겠습니다

반복학습이 가장 좋은 방법입니다

기억하는것이 아니라 습득하게끔하게되는것이죠

Answer 3

일단 술을 먹으면 안됩니다 술은 해마를 손상시켜 기억력을 떨얻드립니다

그리고 내가 기억을 해야할것을 반복을 하는것도 좋은 방법입니다.

Answer 4

기억력이 좋아지는 꿀팁은 몇번이고 계속 생각하는 방법을 길러주는게 좋습니다.

하루에 한번씩 오전 오후로 기억을 되새겨 보세요.