저 혹시 우울증인가요? 일시적인걸까요?

Question

최근 두세달 전부터 잠을 잘 못자요

그러다 한번자면 하루종일 힘도 못 쓸만큼 잠들구요

살아가는게 지겹다고 자꾸 생각이 들어요

그냥 힘이 안들어가요 모든게 지치고

좋아하거나 몰두하던것도 그냥 지쳐요

눈뜨는것도 지치고 모든 게 다 하나하나 손가락 드는것 조차 힘이 들어요

이제는 아무이유없이 눈물이 나요 분명 평범한 좋은하루였는데 명치가 답답하고

속이 울렁거려요

그냥 누군가에게 살려달라고 매달리고 싶어요

그러다가도 망망대해 위에 떠다니는 판자처럼

이 세상에 내가 있을 곳이 없는 것 같아요.

하.. 이거 병원 가봐야하나요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

질문자님께서 경험하고 계신 증상들(수면장애, 전반적인 피로감, 흥미 상실, 동기 저하, 무기력함, 이유 없는 눈물, 신체적 불편감)은 우울증의 주요 증상과 상당히 일치합니다. 특히 "살아가는 게 지겹다"는 생각이나 "이 세상에 내가 있을 곳이 없는 것 같다"는 느낌은 우울증에서 흔히 나타나는 사고 패턴입니다. 이러한 증상들이 두세 달 동안 지속되었다면, 이는 단순한 일시적 기분 저하보다는 정신건강 전문가의 평가가 필요한 상태일 가능성이 높습니다. 가능한 빨리 정신건강의학과를 방문하셔서 전문적인 평가와 도움을 받으시길 권장드립니다.