안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
1. 소금은 입자가 굵기 때문에 치아 및 잇몸에 상처를 내거나 치아를 마모시킬 수 있습니다. 따라서 사용하지 않는 것이 좋고요
2. 커피, 색소가 포함된 음료수를 안드시는 게 좋고 흡연 역시 치아 착색, 변색의 주요 원인입니다.
3. 치과에서 미백제에 의한 화학적 작용으로 미백치료가 가능합니다 다만, 이 미백치료는 영구적인 것은 아니고 3년 정도 지나면 효과가 많이 떨어집니다.
4. 집에서 하는 셀프 미백은 효과가 그렇게 좋지 않으며 잇몸, 피부에 닿으면 화상의 위험도 있어 사용 시 주의해야 합니다.