베개를 베지 않으면 목에 무리가 가나요?

Question

사람들이 잘떄에 사용하는 침구류에는 베개를 사용하게 되던데요. 이뉼는 언제부터 베개를 사용하게 된건가요?

만약에 사용 안 한다면 어떤 증상이 생기나요?

최병관 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.베개 사용 유무보다는 경추 전만을 잘 유지할 수 있는 베개를 사용하는 것이 척추 건강에는 도움이 되겠고 척추 건강을 해치는 배게는 오히려 더 해가 될 수도 있습니다.

김선도 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.목은 완만한 커브 형태를 유지하는 것이 좋은데 배게를 배지 않으면 목에 통증이 발생할 수 있습니다.

이비인후과