중학생인데 편식이 심해요.어떻게하면 좋을까요?

Question

초등학생때는 그렀다치고,

중학생이 되어도 여전히 편식이 심하네요.

고기랑 밥만 먹네요..야채를 먹이고 싶은데

어떤 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.

여러가지 음식으로 도전하면서 편식 성향을 바꾸는 방법으로 해야하겠습니다 그러다보면 여러가지 음식 중에서 좋아하는 음식이 생길 것이기 때문입니다

Answer 2

안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.

많은 야채를 먹이기 보다는 한가지씩 줘보세요 고기를 먹을때 같이 먹을수있도록 하는게 나을듯합니다

Answer 3

안녕하세요. 나유가지368입니다. 아이가 좋아하는 음식에 야채를 조금씩 넣어서 먹을 수 있도록 하거나 요리를 하는 과정에 아이가 참여할 수 있도록 격려를 해주세요.

Answer 4

안녕하세요. 우렁찬동박새58입니다.

같이 요리를 해보고 함께 먹어보는 건 어떨까요? 본인이 만든 요리에 대해서는 마음가짐이 달아서 먹게 되는 경우가 있더라구요!

야채를 안먹는 이유에 대해서도 여쭤보시면 좋을 것 같아요~ 예를들어 당근이 향이 강해서 싫다 하면 향이 덜 나게 하는 조리법으로 만들어 보는 거죠 ㅎㅎ

Answer 5

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 중학생일때 저도 야채를 싫어했는데요 야채가 조금씩 들어있는 브런치 빵이나 소스가 달콤한 샐러드를 조금씩 먹여주세요 나아질 겁니다.