익스트림 듀얼 아르기닌 플러스 필요에 따라 권장량 이상으로 섭취해도 되나요?
제가 익스트림 듀얼 아르기닌 제품을 섭취를 한지 1달 조금 넘어가는데 필요에 따라 2정 이상으로 더 섭취를 해도 되나요? 2정당 1000mg가 들어있는데 그 이상으로 먹어도 되는지 몰라서 그런데...
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
권장량 이상 섭취시에 설사나 위장장애 와 같은 부작용우려가 있기에 정해진 용법용량을 지켜서 복용하길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
해당 제품은 그 내용물의 함량이 높진 않아서 좀 더 섭취하여도 문제가 없을 것으로 판단됩니다. 아르기닌은 통상적으로 하루 2~4g 복용하고, 많게는 10g 이상도 섭취는 할 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아르기닌은 한번에 많이 먹어야 피로회복 효과가 나타나요.
하루 2알은 매우 낮은 용량이고 최소 6알 이상 공복에 드시는걸 추천드릴게요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아르기닌은 1일 3000~5000mg 정도까지 의약품으로 나오는 경우도 있으며,
12세 이상이라면 1일 5000mg 까지도 섭취가 가능합니다
말씀하신 제품은 2정당 아르기닌이 1000mg이며, 그 외 비타민B군이 조금 들어있지만
하루에 4알을 드신다고 해도 크게 과한 용량은 아닙니다
필요에 의해 1일 2정 이상으로 더 섭취를 하셔도 되지만,
1일 4~5정을 넘지는 않게 복용하시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아르기닌은 최소 5,000mg복용해야 혈관확장효과가 나타납니다.
1알에 500mg인것 같은데 10알은 먹어야합니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
다른 영양성분도 높은 편이 아니기에 권장량 이상 복용하실 수 있으나
부작용 가능성이 높아지므로 주의가 필요합니다.
차라리 다른 영양제를 추가복용하시는 것이 권장됩니다.
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