의료상담
치아 관리에 섬유질이 풍부한 음식이 좋다고 들었는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 20개월 아이를 키우고 있는 아빠입니다. 다름이 아니라 갑자기 제 와이프가 섬유질이 풍부한 음식을 계속 먹여야 아이 치아가 건강해진다고 섬유질이 풍부한 음식을 공부하고 사오라는데 왜 좋은건가요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
섬유질이 풍부한 음식을 먹으면
자연적으로 치아와 잇몸에 세정효과가 있기 때문입니다
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
섬유질이 풍부한 음식이 치아에 직접적으로 좋은 영향을 주는 것은 아닙니다. 양치질을 잘해주시는 것이 더 중요합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
음식으로 치아를 건강하게 하는건 사실 어렵습니다. 음식을 잘 드시고 양치를 꼼꼼히 하는게 오히려 치아를 건강하게 하는데 가장 좋은 방법이며, 치과를 정기적으로 다니시면서 관리를 받으세요.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
섬유질이 단순히 치아 건강에 직접적으로 작용하는 것은 없습니다. 즉 이는 잘못 알려진 사실이며 섬유질을 많이 먹는 것은 음식 섭취를 골고루 하는 측면에서 이지 단순히 섬유질이 풍부한 음식을 먹는다고 해서 치아가 건강해지거나 하지 않습니다. 치아는 음식 섭취 이후 양치 습관에 달려 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림