아침 저녁 크림을다르게발라도 피부에괜찮나요?

Question

접촉성피부염을 진단받고 증상이다나아서 장벽케어할려구 아침저녁 에스트라 아토베리어크림 으로바르고있었는데 아침에바르면 에스트라크림이 유분기가있어서 너무 무겁게느껴져요! 그래서 아침에 제로이드인센티브크림 저녁에 에스트라 아토베리어크림 을 바르려고 하는데 제로이드 크림도 에스트라만큼 효과가괜찮고 순한제품에속하나요? 아침저녁 다르게발라도 피부에 과하지않은지도궁금합니다!

강한솔 · Accepted Answer

아침과 저녁에 서로 다른 보습 크림을 사용하는 것은 피부에 문제가 되지 않습니다. 실제로 피부과에서도 낮에는 비교적 가볍고 흡수가 빠른 제형을, 밤에는 보습력이 높은 제형을 사용하는 방식이 흔히 권장됩니다. 따라서 아침에 가벼운 크림, 저녁에 장벽 보습이 강한 크림을 사용하는 것은 과한 관리로 보이지 않습니다.

제로이드 인텐시브 크림은 피부 장벽 회복을 목표로 만든 보습제로, 세라마이드 기반 제형이며 민감성 피부나 아토피 피부에서도 비교적 순하게 사용되는 제품군에 속합니다. 피부 장벽 보습 측면에서는 에스트라 아토베리어 크림과 같은 범주의 보습제라고 볼 수 있습니다. 두 제품 모두 피부 장벽 지질(세라마이드, 콜레스테롤 등)을 보충하는 구조라 접촉성 피부염 이후 장벽 회복 단계에서 사용하는 데 무리가 없는 편입니다.

접촉성 피부염이 호전된 이후에는 피부 자극이 없는 범위에서 보습을 유지하는 것이 중요합니다. 낮에는 무겁지 않은 크림을 얇게, 밤에는 보습력이 높은 크림을 사용하는 방식이 피부 부담을 증가시키지는 않습니다. 다만 새로운 제품을 사용할 때는 처음 며칠 정도는 소량으로 테스트하여 따가움, 붉어짐, 가려움 같은 자극 반응이 없는지 확인하는 것이 안전합니다.

요약하면, 아침에 제로이드 인텐시브 크림, 저녁에 에스트라 아토베리어 크림을 사용하는 방식은 피부 장벽 관리 측면에서 크게 문제될 가능성은 낮습니다. 다만 접촉성 피부염 병력이 있는 경우 향료, 알코올, 각질 제거 성분 등이 포함된 다른 제품을 추가로 사용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.