몇시에자든 자꾸새벽 1시쯤되면 깨요...

낮에는상당히졸리고.. 한10시11시쯤 자도 새벽1시쯤에 자꾸깨네요., 그리고잠을못자요.. 왜그런걸까요ㅠㅠ 해결방법이없을까요..