배우자와 싸웠을때 화해하는 방법이 있을까요?

Question

결혼하여 살다보면 배우자와 싸우기도 합니다.

자존심이 상해서 화해하기 싫지만 같이 살아야하니 화해를 할 수 밖에 없는 것 같습니다.

다들 어떻게 먼저 화해하시나요?

먼저 말을 했는데도 상대방이 풀릴 기미가 없으면 어떻게 하시나요?

Answer 1

사람마다 생긴 분노를 다스리는 방법은 참 다양한 것 같아요. 저희만 보더라도 저는 화가 났을때 바로 풀어야하는 스타일이고, 남편은 시간을 가지는 스타일이예요.

서로의 스타일을 존중하고 어느정도 맞춰줄때 비로서 화해가 되는 것 같아요.

글쓴이님의 남편분께서 부정적인 감정을 다스리는 방법을 관찰하고 생각해보시면 해결의 길이 열리지 않을까 조심스럽게 말씀드려봅니다.

모쪼록 원만한 화해가 되길 바라며 행복한 부부 생활 되길 응원하겠습니다!

Answer 2

싸운 직후에는 감정부터 가라앉히기, 그리고 나는 당신 때문에

이렇게 마음이 아팟다고 메세지 보내기

그다음은 잘못하신 부분을 구체적으로 명시하시고

당신이 오죽 힘들었으면 그랬을까 라며 상대의 마음을 먼저 공감해주세요

그리고나서 한번 안아주셔서 가벼운 스킨십을 통해 화해의 신호를 보냅니다

원인을 파악하고 어떻게 행동을 고칠지 서로 합의 합니다

화해 후에는 이전의 싸움에 대해서 일절 입 밖에 꺼내지 않습니다

Answer 3

서로가잘못을 인정하고 절반씩물러서서 대화하다보면 대화가 풀릴수있을겁니다.사과도사과지만되풀이되지말아야하는게중요하지요