의료상담
수면장애 없을시 우울증이 아닌가요? 추가질문: 무의식 대화
안녕하세요,
불면증에 시달려 수면제에 의존 해 본 과거경험이 있습니다.
현재 잠자리에 누워 바로 잠이 드는것은 아니지만 큰 문제 없이 잠을 듭니다. 그러나 자주 눈물이 나고 내 스스로가 가엽고 안타깝고, 내 인생을 왜 자꾸 이렇게 흘러가는지, 나는 행복하면 안되는 사람인지 이런 생각들이 자주 듭니다. (최근에 저로 인한 문제로 남편과 사이가 좋지 않아 남편의 눈치를 많이 보고 있는 상황입니다)또한 항상 기분이 슬프거나 우울하지 않습니다 . (남편의 행동에 제 기분이 많이 좌지우지하는 것 같습니다)평상시 생활을 무리 없이 하는것 같아 보입니다
수면장애가 없어도 우울증이 될수 있는지 궁금합니다.
또한 추가로… 최근에 잠을 자다 깨서 남편에게 이상한 소리를 갑자기 하였는데.. 제가 잠에서 일어나 이야기를 했던 모든 상황이 기억이 납니다. 제가 이상한 소리를 하던도중 ‘내가 지금 무슨 소리를 하고 있는거지?’ 하고 정신이 차려졌습니다. 그러고 일어섰는데 온몸에 힘이 없고 머리가 찌릿하는 느낌을 받았습니다. 이건 단지 잠꼬대의 일환인가요? 아님 다른 정신적 장애가 있는건가요?