방금 기절한 거 같은데 미주신경 실신인가요?

Question

성별

남성

나이대

20대

방금 수업 들으면서 몸 푸는데 어깨 쪽이 살짝 불편하더니 정신도 이상해지고 그래서 잠시 고개 숙이고 눈 깜았는데 바로 잠든건지 기절하고 다시 깨니깐 식은땀 엄청 나있고 귀도 엄청 먹먹하고 그랬어요 지금은 좀 나아졌어요

예전에도 할머니 집 가서 뭐 잘 못 먹었는지 배 엄청 아파서 화장실 가다가 기절한 적도 있고 일 할 때 몸 푸는데 날개뼈 밑 쪽이 불편해서 그 때 있던 곳이 반지하라 그런줄 알고 나가서 바람 쐬러 나가다가 기절해서 쓰러진 적도 있어요

그 때 병원 갔었는데 정확한 병명은 못듣고 그냥 혈압이 점 높고 먹는거 신경 쓰거나 해야할 것 같다고 하셨던 거 같아요 (엄청 비만은 아니에요 185에 97이고 체지방률은 28%정도 되요)

Answer 1

안녕하세요.

갑자기 정신을 잃으셔서 정말 많이 놀라셨겠어요. 말씀하신 증상은 우리 몸의 자율신경계 중 하나인 미주신경이 과하게 반응하며 일어나는 현상일 가능성이 높습니다. 스트레스나 피로, 혹은 오랫동안 서 있는 상황 등에서 혈류량이 잠시 줄어들어 발생하는 일시적인 증상이지요. 다행히 대부분은 의식을 금방 회복하며 몸에 큰 후유증을 남기지는 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

보통 실신 전에는 속이 메스껍거나 식은땀이 나고 시야가 흐려지는 등의 전조 증상이 나타나곤 합니다. 만약 앞으로도 비슷한 느낌이 든다면 그 즉시 자리에 앉거나 누워서 다리를 높게 올리는 것이 가장 좋은 응급처치입니다. 평소 수분을 충분히 섭취하고 규칙적인 식사를 하는 것만으로도 예방에 큰 도움이 되니 생활 습관을 조금만 신경 써주세요.

다만 실신하면서 부딪혀 다친 곳은 없는지 확인해보시고, 혹시라도 증상이 자주 반복된다면 가까운 병원에서 정밀한 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 오늘 하루는 무리한 활동을 피하시고 마음 편히 쉬시길 권해드리고 싶네요. 아무쪼록 큰 문제 없이 건강을 잘 회복하시기를 진심으로 바랍니다.

감사합니다.