정상혈압은 80~120 아닌가요? 얼마전에 검진을 받았는데.. 60~130 정도인거 같은데 정상이라고 하던데.. 혈압 정상치는 몇인가요?
정상혈압은 80~120 아닌가요? 얼마전에 검진을 받았는데.. 60~130 정도인거 같은데 정상이라고 하던데.. 혈압 정상치는 몇인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
사람의 혈압은 하루중에도 계속 변화가 있습니다.80~120 기준이지만 60~130도 정상범주안에 들어옵니다
건강한 성인의 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 하지만 혈압은 개인차가 있고 측정 시마다 변동이 있을 수 있어요. 본인의 혈압이 130/60mmHg라면 수축기 혈압은 다소 높고 이완기 혈압은 낮은 편인데, 이런 경우 혈관이 딱딱해져 있을 가능성이 있습니다. 1회 측정만으로 판단하기보다는 정기적으로 혈압을 체크하고, 필요하다면 심장내과에서 24시간 활동 혈압 검사를 해보시는 것이 좋겠습니다.
일반적으로 성인의 정상 혈압 범위는 수축기 혈압(상압)이 120mmHg 이하이고, 이완기 혈압(하압)이 80mmHg 이하인 상태를 의미합니다.
정확한 기준은 다음과 같습니다:
정상 혈압: 수축기 혈압 120mmHg 이하, 이완기 혈압 80mmHg 이하
고혈압 전단계: 수축기 혈압 120-129mmHg 및 이완기 혈압 80mmHg 이하
1단계 고혈압: 수축기 혈압 130-139mmHg 또는 이완기 혈압 80-89mmHg
2단계 고혈압: 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상
따라서, 60~130 정도의 혈압 수치는 우려할 만한 수치는 아닙니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈압에 대해 궁금하시군요. 말씀하신대로 수축기 120mmHg, 이완기 80mmHg 이내의 혈압을 정상이라 판단합니다. 하지만 병원에서 혈압을 측정하면 평소보다 높게 측정되는 환자분들이 굉장히 많습니다. 혈압은 측정하는 시간이나 장소, 상황 등의 영향을 받아 변화하기 때문입니다. 그러니 130mmHg 정도의 혈압을 정상이라고 판단하는 경우가 많고, 또 치료가 필요한 수준의 고혈압이 아니라면 어차피 생활습관 개선 정도를 먼저 권하게 되므로 지금의 혈압은 너무 신경쓰실만한 정도는 아니라고 볼 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 혈압을 재려면 기본적으로 2회 이상 측정해야하고 그것도 여러날에 걸쳐서 반복적으로 해야 정확도가 올라갑니다. 보통 병원에서 재면 (긴장된 상태인 경우가 많아) 보통보다 더 높게 나오기도 합니다. 병원에서 정상이라고 했다면 너무 큰 걱정 안하셔도 좋을거 같습니다
일반적으로 정상적인 혈압 수치라고 이야기 하는 것은 수축기 혈압 120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg 정도가 맞습니다. 그렇지만 어느 정도 오차는 있을 수 있으며, 고령에서는 혈관 탄력성이 떨어져서 아무래도 오차가 커질 수 있습니다. 130/60 mmHg라면 엄밀히 이야기 하자면 완전 정상이라고는 할 수 없지만 당장 큰 의미를 부여할 정도는 아닐 것으로 사료됩니다.
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하시는 것을 추천드립니다.
개인적으로는 130 이하(수축기)는 정상으로 보고 있습니다
(저혈압의 기준은, 수축기 혈압 90 이하일 겁니다)
혈압 자체는 카페인 흡연등을 하지 않은 상태에서 30분 이상의 충분한 휴식을 취한 후 쟤는 것이 가장 정확한 것으로 알려져있습니다.
혈압은 고정되어 있는 것이 아닌 연속적인 값이기에, 보다 정확한 평가가 필요하고
질문자분의 혈압이 수축기 130 / 이완기 60 정도라면 거진 정상범위안에 근접한다고 볼수 있습니다.
말씀하신 혈압으로 혈압약을 복용등이 필요한 상태는 아니라고 판단됩니다.
고혈압의 기준이 수축기 혈압 140
이완기 혈압 90 입니다.
그 아래이면 정상이라고 생각하시면됩니다.
질문하신 혈압범위도 정상입니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
혈압은 연령대별 정상 기준이 차이가 나게 됩니다. 노년기에는 혈압이 자연스럽게 높아질 수 있습니다.
60대 이후의 노인들은 상압 140mmHg 이하, 하압 90mmHg 이하를 정상 범위로 볼 수 있습니다.
