각질제거 후 홍조생겼는데ㅜ해결방법없나요
맨날 약알칼리세안제로 화장지운다고 쓰고 각질제거제를 일주일에한번씩 세번문대고 스크럽 입자가 큰 알갱이로 문대다가 그다음날 양볼에 붉은기가 생겨서 홍조가 생겼는데요…평상시애도 붉어져있는데요 ㅠㅠ
피부과를 가도 별다른방법이없는지 염증성은 아니라고 만하는데 ㅠㅠ 혈관성홍조는 혈관레이저를 해도 그때뿐이다라고 하던데 아예 효과가없는경우도 있고 몇달가다가 다시원래대로 돌어온다는데 스크럽을 세게문댄 제자신이 후회스럽습니다 ㅜㅜ 그럼 방법이없는건가요???
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
사진으로 보면 염증성 여드름보다는 물리적 자극(스크럽, 과도한 세안) 이후 생긴 자극성 홍반·모세혈관 확장 양상에 가깝습니다. 이런 경우는 즉각적인 처치보다 피부 장벽 회복이 핵심입니다. 완전히 회복되기까지는 개인차 있지만 보통 2~8주 걸립니다. 아래는 현실적으로 도움이 되는 접근입니다.
1. 자극 제거
스크럽, 물리 각질제거(알갱이), 클렌징 브러시 전부 중단
약알칼리 세안제도 피부가 예민한 시기엔 건조·자극이 될 수 있어 약산성, 순한 젤 타입으로 교체 권장
이중세안도 최소화
2. 장벽 회복 케어
피부과 약 없이도 회복되는 경우가 많습니다.
세라마이드·콜레스테롤·지방산 조합의 보습제
니아신아마이드 2~4% 수준은 장벽 회복에 도움
히알루론산·알로에·마데카소사이드도 단기적으로 무난
3. 염증이 없고 홍조만 남은 경우
과자극 후 일시적 혈관 확장이라 시간이 지나며 서서히 옅어지는 경우가 많습니다.
레이저(V-beam, IPL 등)는 말씀처럼 “완전 영구”는 아니지만, 반응이 좋은 사람은 확실히 좋아지고 유지 기간도 꽤 긴 편입니다. 피부과마다 반응 차이는 큽니다.
아예 효과가 없는 경우는 적지만, 장벽이 무너져 있는 상태에서 시술하면 효과가 떨어질 수 있음. 먼저 장벽 회복이 우선입니다.
4. 회복을 늦추는 것
뜨거운 샤워, 사우나
매운 음식, 과음
과도한 야외활동(특히 추위→실내 난방 환경 반복)
잦은 필링 제품 사용
5. 회복 시점에 대한 현실적인 판단
기계적 자극 때문에 생긴 홍조는 대부분 시간 + 장벽관리만으로 상당 부분 돌아옵니다.
영구적 혈관 확장(진짜 혈관성 홍조)으로 갈 가능성은 있지만 흔하지 않습니다. 스크럽 후 몇 달간 남는 경우도 많고, 대부분 서서히 옅어집니다.
두 달 정도 이상 마음 길게 드셔야 합니다.