의료상담
발바닥이아픈이유가 뼈가자라고있다는데요?
성별
남성
나이대
40대
기저질환
없어요
복용중인 약
없어요
발바닥에서 뼈가자라서아프다고하는데요
남자입니다 49살이구요
이게가능한건가요.
병원을 어디로가야하는지요
이해가안됩니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
정확한 소견은 정형외과와 같이 근골격계 문제에 관련된 진료가 가능한 병원에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
뼈가 덧자라는 것은 퇴행성 변화에 의해 발생할 수 있지만, 모든 경우에 반드시 나타나는 것은 아니므로 통증이 지속된다면 객관적인 사실을 파악하는 것이 우선되어야 하겠습니다.
충분히 의아하게 느껴지실 수 있는데, 실제로 가능한 일입니다. 정확한 명칭은 종골 골극(calcaneal spur)으로, 발꿈치뼈(종골) 아래쪽에 뼈 조직이 가시처럼 자라나는 현상입니다.
발생 기전을 설명드리면, 발바닥 근막이 뼈에 붙는 지점에 반복적인 미세 손상과 염증이 쌓이면 우리 몸이 이를 보강하려는 반응으로 칼슘을 침착시킵니다. 이것이 굳어서 뼈처럼 돌출된 구조물이 되는 것입니다. 40대 이후 체중 부하가 많은 분, 오래 서서 일하시는 분, 딱딱한 바닥에서 운동하시는 분에게 흔히 나타납니다. 족저근막염과 동반되는 경우도 많습니다.
진단은 단순 X선으로 확인이 가능하고, 치료는 대부분 수술 없이 보존적으로 진행합니다. 실리콘 뒤꿈치 패드나 맞춤 깔창으로 압력을 분산시키고, 족저근막 스트레칭을 꾸준히 하면 상당수에서 호전됩니다. 염증이 심한 경우 체외충격파 치료를 시행하기도 하며, 이 역시 효과가 잘 알려진 방법입니다. 수술은 보존 치료를 6개월 이상 충분히 했음에도 반응이 없을 때 마지막으로 고려합니다.
진료과는 정형외과로 가시면 됩니다. 족부(발) 전문 정형외과가 있는 곳이면 더욱 좋습니다. X선 영상을 다시 가져가시거나 촬영하신 병원 이름을 말씀하시면 영상을 공유받아 볼 수도 있으니, 이전 검사 결과지를 지참하고 방문하시길 권합니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
발바닥에 뼈가 자란다고 들으셨다면 흔히말하는 족저걸극 가능성이 있습니다. 발뒤꿈치 뼈 부분에 가시처럼 뼈가 튀어나오면서 걸을때 발바닥 통증이 생기는 경우가 꽤 있습니다.
특히오래서있거나 체중부다, 발바닥 근막염증이 반복되면 이런변화가 생기기도 합니다. 대부분은 수술보다 스트레칭, 깔창, 물리치료, 약물치료 같은 보존적치료부터 진행하는 경우가 많습니다. 아침 첫발 디질때 심하게 아프다면 족저근막염이 함께 있는경우도 많아 같이 진료받는걸 추천드립니다!