탈모를 늦추거나 치료하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요
탈모로 걱정하고 있는 남자 입니다.
주변 지인들 보면 탈모약을 먹거나 심할경우.... 모발 이식을 하는 사람들이 있는데요
탈모약을 먹을 경우 부작용이 있다고 해서, 고민이고
모발이식 또한 심어도 향후에는 심은 부위만 빼고 나머지가 다 없어지면 더 이상해질것 같아 생각도 안하고 있습니다.
탈모 예방법이 따로 있을까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요.
탈모는 예방약 복용이 가장 효과적인 방법입니다.
남성형 탈모에 콩, 두부, 된장, 칡, 채소 등과 같은 이소플라보노이드 함유 음식이 일부 도움이 될 수 있습니다. 담배는 두피로 공급되는 혈류 양을 줄일 뿐 아니라 담배연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으습니다. 이 밖에, 급격한 영양섭취 제한과 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 등도 탈모를 유발할수있어 피하는것이 좋습니다.
탈모증은 안타깝지만 현대의학으로 아직까지 근본적인 치료적인 방법이 발견되지 않은 문제로 완전한 치료가 불가능한 질환입니다. 그렇지만 그렇다고 하여서 전혀 방법이 없는 것이 아니며, 탈모약을 복용해 주는 것을 통해서 최대한 탈모증 관련 증상을 완화 시키고 탈모증이 진행되는 것을 막아 볼 수 있습니다. 간혹 탈모약이 크게 효과가 없거나 약물에 부작용이 나타나는 경우들이 있는데 그런 경우에는 안타깝지만 특별한 방법이 없습니다. 탈모증 증세가 있으시다면 방치하시기 보다는 피부과에 다니시며 최대한 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
정상인에서도 하루에 50-100개 정도의 모발은 탈락될 수 있습니다.
정수리나 이마 양단에 주로 발생하는 남성형 탈모는 주로 남성 호르몬과 관련이 있어 피나스테리드 성분의 약물이나 미녹시딜과 같은 약물이 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 약물이 효과가 없어진다면 의학적으로 증명된 치료 방법은 모발 이식입니다.
일반적으로 탈모 진행을 억제하는데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.
1. 금연
2. 두피마사지
3. 균형잡힌 식단
- 주로 건강한 야채, 과일을 포함한 식단을 의미하며 철분이 풍부한 음식과 오메가3, 단백질 및 충분한 물 섭취를 권고
4. 스트레스 관리 등이 있습니다.
하지만 정확한 진단이 우선이므로 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다.
그 외에도 의학적으로 온전한 근거는 부족하지만 도움이 될 수도 있을 방법으로는,
소팔메토, 바이오틴, 양파즙 바르기, 녹차 등이 있습니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
탈모약의 경우 부작용이 심한 약은 아니기 때문에 기저질환이 있는 것이 아니라면 드시는 것을 권유드립니다.
두피를 항상 청결하게 유지하고, 두피 마사지, 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
탈모약의 부작용이라면 성욕의 감퇴이지요. 발기부전이 생기기도 하구요. 약을 중단하면 회복되는 부작용이라서 겁을 낼 필요는 없습니다. 탈모 치료는 빠를 수록 좋습니다.
