약·영양제
여러가지영양제 한번에 같이 먹어도 되나요?
비타민 유산균 크릴오일 효소 등등10가지 정도
한번에 다같이 먹어도 되나요 아침 식사후 항상 같이먹고 했는데 같이먹어도 괜찮을지 항상 고민하면서도 저녁엔 까먹고 못먹을까봐 오전에 먹고출근해요
괜찮겠죠
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품은 말그대로 식품입니다. 왠만한 제품들 대부분 같이 먹어도 크게 이상이 없구요, 다만 궁합을 따져가며 식전식후나 이런것들은 고려하시면 좋습니다. 수용성비타민(비타민B,c)은 공복에 드시면 좋고 지용성제품(비타민ADEK, 오메가, 루테인 등)들은 식후에 드시는게 좋습니다. 다음에 질문올리실떄 드시는제품 정확히 써주시면 올바른 복용법 알려드리겠습니다^^
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