건강관리
여자아이들이 몸의 기운이 따뜻하면 어떤 점에서 좋은건가요?
땀을 흘리고 더위를 많이 타는것이 아니고 몸 자체가 따뜻하고 열이 많은 아이들은 어떠한 점에서 좋은건가요? 면역력이 높은건가요? 어떠한 점에서 좋은지 궁금합니다!!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문 글 감사드립니다.
몸이 따뜻한 여아일 경우 기초대사량, 혈액 순환이 활성화 되어 있는 경우입니다.
인체는 일정 체온증 유지해서 면역의 세포는 효율적으로 돌아갑니다. 체온이 높아지면 백혈구, 효소 반응도 정상화됩니다. 그러니 평균 체온은 높은 편이며 손발 따뜻한 하이가 면역적인 반응이 신속해서 감기에 강하고 잘 낫는 것이죠.
그리고 따뜻한 체온은
소화기능
혈액순환
에도 긍정적이에요.
위장으로 가는 혈류는 충분해지니 음식의 소화가 빠르고 몸속에 있는 노폐물은 배출이 원활해지니 피부고 깐달걀 같이 깨끗해지며 몸이 붓지를 않습니다.
"열 많음" 표현이 꼭 긍정어는 아닙니다. 아이가 만약 얼굴이 홍조를 띄거나, 화나 짜증이 늘고, 밤에 과한 땀과 발열이 지속되면 체질일 수도 있지만 실열 상태기도 합니다.
이럴경우에는 방법이 크게
A) 물 섭취
B) 충분한 숙면 8~9시간 이상
C) 자연식 위주(시원한 음식)
D) 하루 1회 이상 활동적인 생활
방법이 있겠습니다.
적당히 따뜻해야 좋으며 면역력, 소화력, 순환에 좋지만 신체 성장을 위한 에너지 대사가 "원활"하다는 의미입니다.
참조 감사드립니다.