★영양제/약을 먹고 커피 및 에너지음료는 몇 시간 뒤 먹어도 되나요?
★영양제/약을 먹고 커피 및 에너지음료는 몇 시간 뒤 먹어도 되나요?
안녕하세요,
약사선생님들!
영양제 및 약을 가급적이면 '물'이랑 먹는게 좋다고 하시잖아요,
그럼 섭취 후에 대략 몇 시간 뒤에 커피 혹은 에너지드링크를 마셔도 되는 걸까요?
감사합니다.
채택해드리겠습니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
칼슘, 마그네슘같은 미네랄은 커피, 이온음료, 유제품과 최소 2시간 이상 간격을 두고 드셔야합니다.
1명 평가안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제, 약의 경우 커피와 에너지드링크에 의해 흡수율이 낮아지거나 부작용이 나타날 수 있으니 최소 2시간 간격이 필요합니다.
1명 평가안녕하세요. 이용학 약사입니다.
최소 1시간은 간격을 두시는 것이 좋고, 2시간 이상을 권장합니다.
약물과 상호작용때문에 간격을 두는 것이며 보통 약물들이 30분-1시간 이내 대부분 흡수가 되기 때문에 1시간 이상 간격을 두시는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
커피의 탄닌성분은 약물의 흡수를 방해할 수 있으며 커피자체가 위장장애가 있어 영양제와 같이 복용시 속쓰림을 야기할 수 있습니다. 적어도 2~3시간은 간격을 두시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은 하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제나 약을 섭취한 후에 커피나 에너지 음료를 마시는 데는 대개 1~2시간 정도 기다리는 것이 좋습니다. 카페인이 일부 영양제나 약물의 흡수를 방해할수 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
단순히 비타민이나 당류 성분이 포함된 에너지드링크라면 약이나 영양제와 큰 상관은 없는 편입니다
다만 커피의 경우 카페인이나 탄닌과 같은 성분들이 포함되어 있어서 약이나 영양제의 성분과 상호작용하여 효과에 영향을 줄 수 있습니다
가급적 2시간 정도는 시간간격을 두고 섭취하시는 것을 권장드립니다
커피 이외에 카페인 성분이 포함된 녹차나 홍차 등의 기타 음료나, 약에 따라서는 우유와 같은 유제품과도 섭취 시 주의해야 하는 것들이 있습니다
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