제가 갑상선 암 초기인데 어떻게 관리해야 하나요?

Question

제가 올해 2월에 갑상선암 초기인걸 알게 되었어요.

크기도 아직 작고 0.55mm라서 아직 수술까지는 안해도 된다고 의사 선생님이 말씀하셔서 안하고 있어요.

특별히 관리할 건 없다고 하던데 그래도 불안하긴 하네요. 경과관찰도 6개월에 한번이구요.

앞으로 관리를 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

암 생존자는 다른 만성질환을 동반하고 있는 경우가 많습니다. 비만, 당뇨 등의 만성질환은 여러 암과 연관성이 밝혀지고 있어

암 생존자에서 재발과 이차암 (원발부위 암 이외의 기관에서의 암)을 예방하기 위해서도 만성질환의 관리가 더욱 필요합니다.

갑상선암의 경우도 비만, 인슐린 저항성 등과의 관계가 제기 되고 있습니다.

갑상선암 생존자에게 필요한 적절한 생활습관 등에 대해 충분히 밝혀져 있지는 않으나 일부 연구에서 채소 섭취가 갑상선암 예방효과를 보이기도 합니다.

갑상선암 생존자의 요오드 섭취에 대해서는 요오드의 너무 적은 섭취나 과다한 섭취 모두 갑상선암의 발생을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 적절한 수준의 요오드 섭취가 필요합니다.

다른 암종과 마찬가지로 갑상선암 생존자 역시 균형잡힌 식단과 충분한 채소섭취, 적절한 운동을 통한 만성질환의 관리와 예방이 권장됩니다. 더불어 원발암의 재발과 이차암 발생 여부 확인을 위한 정기적인 암검진과 적극적인 예방접종이 권장됩니다. 감사합니다.