잘때 꿈을 여러가지 꾸는건 건강이 않좋다는 신호 인가요?

Question

안녕하세요. 제가 꿈을 잘 꾸지 않는 편인데 최근들어서는 밤에 잠을 자면 꿈을 꿉니다. 그런데 한가지 꿈이 아니라 여러 가지 꿈을 꾸는데요. 회사 사람들에게 말을 했더니 혹시 건강이 안좋아 진거 아니냐는 말을 하더라구요. 혹시 꿈을 꾸지 않는 사람이 여러 가지 꿈을 꾸게 되면 건강에 문제가 생겼다는 신호 일까요?

Answer 1

잘때 꿈을 여러가지를 꾼다고 건강이 안좋다는 신호는 아닌것 같고 그날 피곤하거나 스트레스가 많아서 잠을 푹 자지 못할때 꿈이 여러가지가 생각이 나는것 같습니다. 사람들은 잘때 모두 꿈을 꾼다고 합니다. 다만 기억하고 못하고의 차이라고 하니까 건강에 문제가 있는건 아닐겁니다.

Answer 2

잘 때 여러 가지 꿈을 꾼다는 거는 걱정거리가 많다는 의미도 될 수 있어요. 내가 생각하는 게 많아 가지고 고민이 많을 때 꿈으로써 나타나는 경우도 많거든요. 일단은 고민거리가 있으면 잘 해결하시고 마음엔 평온하게 하셔야지. 숙면을 하실 수 있어요. 숙면을 하게 되면 꿈은ㄹ 잘 안 꾸거든요.

Answer 3

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.잠을 잘 때 꿈을 많이 꾼다는 것은 생각이 많다고 그럴 수 있습니다. 아니면 뭔가 불안한 일이 있거나 그럴 경우에도 꿈꿀 수 있죠. 꿈꾸는 것은 여러 가지 이유가 있습니다. 꼭 건강이 안 좋다고 말씀 드릴 수 없습니다.

Answer 4

네! 충분한 수면을 취했을땐 깊이 잠들고 꿈을 꾸되 기억이 잘 나지 않습니다. 보통 우리가 기억하는 꿈은 꿈에서 깨기 오래전이 아닌 최근 꿈인데 막 수면에서 꿈이 진행될 때 일어나셔서 기억나는 걸 수도 있겠어요:)

Answer 5

수면의 질의 문제인 것 같습니다. 또한 스트레스나 뭔가에 계속 신경이 쓰여서 이러한 부분이 꿈에 나타나는 것 같네요. 가급적 편안한 수면을 취할 수 있도록 해보시는 것을 추천 드립니다.

Answer 6

꿈을 꾸는것은 얕은 잠이라는 신호이기도 합니다. 피곤할때 꿈을 꾼다면 그냥 불면증이나 정말로 건강이 나빠진 것 일수도 있습니다.