고민상담
과제와 시험준비 아르바이트를 동시에 진행할 때 스트레스를 줄이는 팁은 무엇인가요??
과제와 시험 준비 아르바이트를 동시에 진행할 때 스트레스를 줄이는 팁은 무엇일까요??
이 세 가지를 병행하면서 효율적으로 시간을 관리하고 스트레스를 최소화할 수 있는 방법이 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
우선, 아르바이트를 가기 이전에 남는 시간에 과제를 해두시는게 가장 좋죠. 과제는 시간에 쫓기는 면이 있으니 가장 스트레스를 유발하기도 하구요. 시험 준비는 아르바이트 시간에 틈틈히 하기도 하고, 업무 종료후에 차근 차근 하셔도 좋을듯합니다. 시간 관리상으로 체력적으로 힘드실수도 있겠지만, 최대한 잠도 잘주무시고, 마음 편히 하시면 될듯합니다!