여러분은 잠이 안오면 어떻게 하시나요?

안녕하세요!

저는 침대에 누우면 바로 잠이 안오더라구여

속으로 1부터 100까지 세어보기도 하고

잠자리 자세를 바꿔보기도 해도 잠이 안올땐

엄청 안오더라구여 ㅠㅠ 여러분은 잠이 안올때

어떻게들 하시나요?