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생활

생활꿀팁

솔직한반달곰101

솔직한반달곰101

23.02.18

왜 사람마다 필요한 수면 시간이 다른가요?

누구는 3시간만 자도 정상적인 생활이 가능한데

누구는 10시간은 자야지 그 다음날 정상적인 생활이 가능하던데

왜 사람들마다 수면 시간이 다른건가요?

    아직 답변이 없어요.

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      괜찮아진 줄 알았는데, 왜 다시 무너질까요

    유사한 질문이 있어요.

    • 사람마다 수면 시간의 차이가 있을까요?

    • 적정 수면시간은 사람마다 다른가요?

    • 사람마다 개인에게 적절한 수면시간이 다른 이유는 무엇인가요?

    • 하루 몇 시간을 자야 진짜 잘 잔걸까요?

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