올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이가 들면서 머리카락이 점점 얇아지는 것으로 보입니다. 머리카락이 얇아지는 원인으로는 다양하게 있으며 최근에 스트레스를 많이 받았는지, 식사는 잘하는지, 잠은 잘 자는지 등을 점검해볼 필요가 있습니다. 영양가 있는 음식을 드시면서 스트레스 관리를 하시고, 충분히 자는 것이 모발 건강에 도움이 됩니다. 너무 잦은 염색과 펌은 자제하시고, 하루에 2~3번 손가락으로 두피 마사지를 하는 것이 혈액 순환에 도움이 됩니다.
궁금한 내용에 대해 족므이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.