비타민이나 아연같은 영양제는 하루에 세번씩 먹어도 되나요?
안녕하세요. 아버지가 영양제를 사서 드시는데 비타민하고 아연인가 뭐 그런거 사서 드시는것 같은데 식후에 하루 세번씩 드신다고 하더라구요. 이렇게 하루에 세번씩 먹어도 되나요?
안녕하세요.
비타민 혹은 아연 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용하는 제품에 따라 용량이 다릅니다. 용량에 따라 복용법이 다르겠습니다. 하루 권장용량을 넘지 않는 범위에서 복용하셔야겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
하루에 한번 복용하도록 권장하는 영양제들을 굳이 하루에 세 번까지 복용할 필요는 없습니다. 즉 과도하게 복용하지 않도록 주의를 해주시는 것이 좋으시고, 하루에 한 번 먹는 약일 경우 그 약을 3등분 하여서 각각 나눠 복용하시는 것은 괜찮습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민, 아연은 하루 3번 드시면 과량일듯합니다.
1회 복용량을 알려주시면 봐드리겠습니다.
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안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
각각의 제품마다 성분의 종류와 함량이 달라 용량 및 용법이 다릅니다.
제품 설명서를 보시고 정해진 용량을 지켜 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
횟수가 중요하지는 않고 하루 용량을 얼마나 드시는게 중요할 듯 합니다. 어떤 제품을 몇알씩 3회로 드시는지 올려주세요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
제품에 따라서는 하루에 3번씩 드시는 것이 가능한 것들도 있고,
기본적으로 1일 3회 복용을 권장하는 것들도 있습니다
다만 하루에 한번만 복용하도록 나온 제품이라면 임의로 하루에 3번 복용하시는 경우 과다복용으로 인한 부작용이 나타날 가능성도 있으니 주의하시는 것이 좋겠습니다
어떤 제품을 드시는지 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다