간기능검사, 간치수검사 5시간 전 식사 및 웨이트트레이닝 해도될까요?

Question

안녕하세요. 연일 업무에 수고 많으십니다.

본 질문 드리겠습니다.

1. 간기능 검사, 간치수 검사 5시간 전 웨이트트레이닝 해도 문제 없을까요?

1.1 추가로 웨이트 트레이닝 후 3시간 전 보충제 섭취 및 식사 해도 문제 없을까요?

답변해주시는 모든 분들께 미리 감사하다는 말씀 드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 웨이트 트레이닝을 과하게 하여 근육이 너무 많이 깨지지 않는다면 간 기능 검사에 별다른 영향을 주지 않습니다. 즉, 평상시 정도로만 한다면 괜찮습니다.

2. 별다른 문제 없습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 박수경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 간기능 검사 전반에 근효소가 포함되어 있는 경우 검사 전 무리한 근육 운동을 하면 근효소의 상승을 보일 수 있습니다. 검사 전에는 무리한 운동은 삼가시는 것이 좋겠습니다.

2. 보충제라는 것은 단백질 보충제를 말씀하는 것인지 명확하지 않으나 단백질 보충제 장기 복용하여 내원하시는 젊은 남성분들 중 간혹 간수치가 상승하여 오시는 분들이 계셔서 단백질 파우더 등도 자제하시라고 말씀드립니다. 일반적인 식사는 상관없습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치는 간세포가 파괴되면서 여러가지 효소들이 혈중으로 방출된 것을 측정하는 것입니다. 간염이 있으면 간수치가 오르게 됩니다. 약이나 술 때문에 일시적으로 오르기도 합니다. 또한 이 효소들은 간세포에도 있지만 근육에도 있습니다. 때문에 심한 운동을 하고나면 간수치가 일시적으로 오르기도 하죠.  

때문에 간수치검사를 앞두고 있다면 정확한 검사를 위해서 강도 높은 운동은 미루는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 간기능 검사 전 웨이트트레이닝을 하면 일시적으로 간 수치가 상승할 수 있어 주의하셔야 합니다.

2. 보충제 섭취 및 식사를 하는것은 문제가 되지 않지만 과도한 단백질 섭취로 인하여 간 수치가 상승할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치는 간세포에 많이 포함되어 간수치로 해석되기도 하지만 AST/ALT의 경우 모든 세포에 포함되어 있고 심한 근육운동이나 감염등으로 근육통이 있는 경우 세포가 파괴되면서 상승하는 경우가 많습니다

웨이트트레이닝시 간수치가 상승합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간기능 검사 하기 전에 웨이트 트레이닝 해도 되는지 문의 주셨습니다.

해도 괜찮습니다.

보충제 섭취 역시 하신다고 하여 크게 영향 주지 않습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치 중에는 AST라고 근육에서도 나오는 수치가 있습니다. 무리한 근력 운동을 하면 AST가 올라갈 수 있어서 가급적 검사전에는 피하시는 것이 좋습니다. 보충제 섭취나 식사는 간수치 검사에 영향을 주지 않습니다.