남들에 비해 여름철 땀이 너무 많아 걱정입니다.

Question

땀이 남들에 비해 엄청 많이나는 편이라 생활이 불편할 정도입니다.

조금만 움직여도 옷이 다 젖을 정도입니다.

땀 배출을 줄이는 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

땀이 유독 많이 나는 것을 다한증 이라고 하는데요. 긴장하거나 스트레스를 받으면 더 심해지는 경우는 특히 정서적인 요인과 관련된 다한증일 가능성이 높아요. 남 시선을 의식하고 불안할 때 땀이 나는 것도 이런 정서적인 영향 때문일 수 있습니다.

Answer 2

임상용 안티퍼스퍼런트를 사용하시고 시원한 옷차림과 식습관을 개선하시고 스트레스를 관리해 보시기 바랍니다. 그래도 어렵다면 의료진 상담을 받아보시는 것이 좋습니다