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한의학

똑똑한늑대29
똑똑한늑대29

땀을 너무 쉽게 많이 흘려서 고민입니다.

성별
여성
나이대
30
기저질환
없음

평소에 땀을 많이 흘리는데요.

더위랑 운동할때 땀이 많이 나요.

여름에 외출 시 5분만 걸어도 얼굴과 목, 몸에서 땀이 흐를정도로

땀이 쉽게 많이 나고

헬스장에서 러닝머신 빠르게 걷기 30분만 해도

머리카락이랑 온몸이 젖을정도로 땀이 많구요.

그래서 여름에 특히 너무 불편한데

체질적으로 땀 줄일 수 있는 방법 없을까요.

방법과 약재 추천해주시면 감사합니다.

체질은 소음인인것 같아요.

2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김준환 한의사입니다.

    땀이 많이 난다고 해서 무조건 소음인인 것은 아닙니다.

    또 최근 더운 날씨때문에 땀이 많이 나는 것인지, 정말 과도하게 땀이 나는 것인지를 구별할 필요가 있습니다.

    그리고 체질의학적 소증으로 인해 땀 배출이 과도한 것인지, 자율신경계 등 다른 원인이 있는지를 구별할 필요도 있습니다.

    단순히 땀에 좋은 약, 모두에게 좋은 약은 없습니다. 내 몸에 맞는 약을 처방 받으셔야 합니다.

    따라서 가까운 한의원 또는 한방병원에 직접 내원하셔서 상담해보시는 것을 권해드립니다.

  • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    땀을 많이 흘리는 병증은 거의 열증이 많습니다.소음인이 이렇게 땀을 많이 내면 기혈허약으로 어지럽고 빨리 지칩니다.한의원에서 전단받고 처방받아보세요.