아이들 워터파크에서 오랫동안 놀아도 괜찮을까요?
5살 여아인데요
워터파크에 갈 예정인데
6시간 리밋이 걸려있더라구요
5살짜리가 물에서 4~6시간 노는거
건강에 문제 없을까요??
안녕하세요,
50분 정도 놀고 10분은 쉬는 루틴으로 물놀이를 한다면 4~6시간도 충분히 놀 수 있습니다. 다만 입술 색이 파래진다거나 아이 컨디션이 안 좋아보인다면 중간에 따뜻한 곳에서 낮잠을 재우시는 등의 조치를 취하시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 건강한 상태라면 문제가 없을 것으로 보입니다. 날씨가 너무 추운게 아니라면 더더욱 문제는 되지 않겠습니다. 하지만 한시간에 한번씩은 쉬어 주는게 좋겠습니다. 중간중간 물이나 영양분을 섭취하고 놀 수 있도록 해주세요. 물놀이의 경우에는 얕은물에서도 사고가 날 수 있기 때문에 안전사고는 조심해주셔야 되겠습니다. 조심히 해주시는게 좋겠습니다.
45분 놀고 15분 정도 휴식을 반복해주면 괜찮습니다. 아이들이 물놀이를 좋아하기 때문에 잘 놀기도 하지만 휴식 시간은 필요합니다.
5살정도 되었다면 워터파크의 물 안에서 너무 많은 시간에 보내면 아이의 건강에 무리가 갈 수 있습니다. 그렇기 때문에 아이가 10분 ~15분 정도 놀고 5분 정도 휴식을 하는 취하고난 다음 다시 물놀이를 하는 방식을 선택하셔야 합니다.
아이가 하루종일 물놀이를 하면서 놀아도 되지만요.
대략 20분 정도 물놀이 하고 나와서 휴식도 취하고 물도 마시고 소변도 볼 수 있게 해주세요.
물속에서만 놀게 하면 체온저하 및 어지럼증이 일어날 수 있으니까요.
아이마다 다르긴 하던데 그정도 시간은 보통은 무리가 맞는 것 같습니다. 한시간 정도 놀고 쉬게 해주고 하면서 휴식을 충분히 시켜주고 간식도 먹으면서 한다면 아주 가끔 하는 건 가능은 할 것 같네요. 하지만 보통 그렇게 하고 아이가 아픈경우가 많아 저는 짧은시간 바짝 놀고 나오는 것을 선호합니다.
아이와 물놀이를 하기 전에는 준비운동은 필수 입니다.
갑자기 찬물에 들어가면 혈압이 상승하여 심장에 부담을 줄 수 있기 때문 입니다.
또한 낮은 수온에 경련이 올 수 있으니 아이 몸을 충분히 마사지 해주고 심장에서 먼 부위 부터 물을 적셔 주세요.
야외 라면 자외선 차단제를 발라주시는 것이 좋겠습니다.
또한 튜브 등 물놀이 기구 안전성도 확인해 주도록 하세요.
물놀이 시간은 30분 내외로 물놀이를 하고 밖에 나와서 쉬는 것을 반복하면서 물놀이를 하는 것이 좋겠습니다.
장시간 물놀이는 아이의 체력도 체력이지만 체온에 안 좋은 영향을 줄 수 있고, 온도차이로 인해 감기에 걸릴 수 있기 때문에 적절히 시간조절을 해주시면 되겠습니다.
5살이면 물놀이을 한참 좋아할 나이입니다.
환경에 따라 좀 다른긴 합니다.
기본적으로 40분 놀이후에 10분에서 15분 정도 휴식및 수분 섭취을
해줘야 합니다.
햇빛이 있는 곳에서 물놀이을 한다면 화상에도 주위 하셔야 하구요
썬크림도 잘 발라 주어야 합니다.
체력이 좋다면 문제가 없지만 입술이 파래진다든지 할때는 체온을 올려 줘야 합니다
안전 사고에도 주의 하시고요
항상 40분 놀이 후 10분정도는 쉰다고 생각하면 별 문제 없습니다
물에서 한 시간 놀고 난 후에 10분간 휴식은 꼭 취해줘야 합니다.
휴식을 취할때는 긴타올로 춥지 않도록 덮어 줍니다.
그리고 따뜻한 물로 중간 중간 마시면서 휴식을 취해주면,
4시간 놀아도 괜찮습니다.