여름철 더울때 선풍기 관리 어떻게 해야 좋을까요

Question

에어컨 살짝 틀어놓고 대부분 선풍기를 돌리며 사는데 그렇게 선풍기 창문 닫고 장시간 지내도 건강 괜찮을까요 잠잘때도 창문닫고 선풍기 돌리며 잠들어도 위험하지 않을까요 그렇게 해보신적은 있나요 궁금하네요

Answer 1

여름에 선풍기 켜고 자면 위험하다는 얘기 때문에 걱정되시죠. 결론부터 말씀드리면 방문이나 창문을 꽉 닫은 아주 좁고 밀폐된 공간만 아니라면 선풍기 틀고 주무셔도 크게 위험하지 않아요. 흔히 말하는 선풍기 틀고 자면 죽는다는 건 과학적 근거가 없는 속설이랍니다.

선풍기는 산소를 없애는 것도 아니고 이산화탄소를 만드는 것도 아니라서, 바람 자체가 사람을 질식시키진 않아요. 다만 완전히 밀폐된 아주 좁은 방에서 오래 있으면 환기가 안 돼서 답답할 수 있으니, 문틈을 조금 열어두거나 가끔 환기만 해주면 충분합니다.

그래도 신경 쓰이시면 몇 가지만 챙기세요. 선풍기 바람이 얼굴에 직접 계속 닿으면 입이 마르고 코가 건조해질 수 있으니, 회전 기능을 켜서 바람을 분산시키고 벽이나 천장 쪽으로 살짝 돌려두면 좋아요. 타이머를 한두 시간에 맞춰두면 새벽에 체온이 떨어지는 것도 막을 수 있고요.

에어컨이랑 같이 쓰실 땐 에어컨은 26에서 28도 정도로 약하게 틀고 선풍기로 찬 공기를 순환시키면 전기요금도 아끼고 더 시원해요. 자기 전에 물 한 잔 드시고 얇은 이불 덮으시면 더 편하게 주무실 수 있을 거예요. 시원하고 건강한 여름밤 보내시길 바랄게요.

Answer 2

건강에 큰 문제는 없겠지만 아무래도 장시간 지내면

아무래도 피부나 특히 얼굴쪽에 선풍기 바람 맞으면

건조해집니다. 그게 매일 누적되면 건강에 영향이 갈수밖에 없습니다.

물론 치명적인 문제는 없겠지만 그래도 이왕이면

창문을 약간 열어놓으시거나 선풍기를 회전시키거나

요즘 타이머 선풍기 많으니 타이머조절하시는게 좋을듯합니다.

Answer 3

선풍기 켜놓고 주무셔도 위험하지 않습니다. 다만 직접적으로 얼굴로 바람이 오지않게 해주시는게 좋습니다. 얼굴이 부어요^^ 배는 이불을 덮으시고 발쪽으로 바람을 가게 해주시는게 좋습니다. 저는 에어컨 취침예약 두시간 해놓고 서큘레이터 돌려놓고 잡니다 그러면 아침에 일어날때까지 시원합니다.

Answer 4

창문을 열고 공기 순환이 되는 상태에서 선풍기를 돌려야 더 시원하더라고요. 밀폐된 공간에서 돌리면 뜨거운 바람만 나오고 답답한 느낌이 들어요. 창문 열고 돌리세요. 그게 훨씬 시원해요.