전정신경염에 좋은 음식이나 운동이 있을까요?

Question

몇주전에 갑자기 전정신경염이 와서 병원에 입원하고 고생했어요. 아직도 한번씩 뱅뱅 도는 느낌으로 약간 어질어질한데, 혹시 이럴때 증상이 나아질수 있는 좋은 음식이나 운동 있으면 알려주세요.

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

전정 신경염으로 어지럽다면 오랜 시간 힘드셨을 듯 합니다. 전정신경염은 바이러스 감염에 의한 증상으로 판단하기 때문에 음식이나 운동에는 전혀 영향을 받지 않습니다. 미식거리지만 않으면 뭐든 잘 먹는 것이 좋고, 운동은 증상을 악화시킬 수 있으니 가급적 어지럼증이 좋아질 때까지는 참는 것이 필요합니다.

서민석 드림