사람의 체질에 따라 기초 대사량이 다르다고 하는데, 기초대사량이 뭔가요?
사람들의 체질에 따라 여러가지 다른게 많다고 합니다. 그 중에서 기초대사량도 체질별로 다르다고 합니다만....
기초대사량이 뭔가요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조용한참새179입니다.사람에 체질따라 기초대사량이 다르고 기초대사량이 뭐냐면 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지를 뜻하는것입니다. 평균 성인남자 하루칼로니 1400칼로리 소모하구요. 30대이후로 쇠퇴하고 체력이 저하되는 시기입니다.
안녕하세요. 소고기물고기639입니다.반갑습니다.
사람이 활동이나 신체기능유지를 하는데 필요한 최소 칼로리예요.주로 체온유지.심장박동.호흡운동에 쓰는 에너지로 하루 1.400kcal 정도예요.