안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
프로바이오틱스는 기본적으로 장내 유해균을 억제해서 장내환경을 개선시켜 변비,설사,과민성대장증후군등의 증상을 개선시키며 장내면역총을 자극해서 각종 면역질환을 케어할 수 있으며 장내독소를배출하여 염증성질환을 줄여주며 이어서 장뇌축을개선하여 우울,불면,ADHD등 신경계질환 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 고콜레스테롤,당뇨,비만등의 개선에 특화된 프로바이오틱스도 있습니다.
다만 요구르트등의 유제품으로는 한계가 있으며 유당등의 부수적인 성분으로 장관자극이 있을 수 있어 되도록이면 코팅된 프로바이오틱스로 복용하시길 바랍니다.