외출시 전기, 가스, 현관문을 세번정도 체크하는데 가끔 내가 왜이러나 싶어요~ 밖에 나와서 걷다가 걱정되서 집에 다시 간적도 있고 가족들이 제 행동을 보고 너무 집착하는 것 같다고 걱정하는데 해결 방법이 있을까요?