올바른 손씻기 방법으로(30초)손을 씻으면 한번만 씻더라도 세균이 거의 없어지나요?

Question

성별

남성

나이대

17

올바른 손씻기 방법으로(30초)손을 씻으면 한번만 씻더라도 세균이 거의 없어지나요?제가 걱정이 많아서 5번씩 씻고 하는데 드림렌즈도 끼거든요..손 한번만 깨끗이 잘 씻으면 100프로는 아니더라도 99.9프로 정도 세균이 사라지는지 궁금합니다

한번만 씻었을때 기준으로요

Answer 1

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

30초 이상의 손씻기로 제거되는 세균의 비율이 정확히 어느정도인지까지는 추정하기 어려우나 여러 연구 결과들에서 손으로 전염되는 질환의 70% 가량을 올바른 손씻기 만으로도 예방할 수 있다고 알려져 있습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손씻기는 하루 중 가장 쉽게 실천할 수 있는 감염 예방 방법 중 하나인데요, 걱정이 많으신 것 같아 이해됩니다. 손을 올바른 방법으로 30초 동안 씻으면 일반적인 상황에서는 대부분의 세균이 제거되어 감염 예방에 효과적이에요. 드림렌즈를 끼시면서 위생에 신경을 많이 쓰시는 것 같아 좋은 습관이세요. 손씻을 때는 비누를 사용하고 손톱 밑, 손가락 사이, 손등 등을 꼼꼼히 씻어주시는 것이 중요해요. 물론 100% 세균을 제거할 수는 없지만 충분히 안전한 수준으로 줄일 수 있어요. 중요한 것은 지속적으로 올바른 방법으로 손을 씻는 것이며, 지나치게 자주 손을 씻는 것이 손의 피부를 건조하게 할 수 있으니 보습도 함께 신경쓰세요. 손 위생을 철저히 하는 것 외에도 드림렌즈를 착용하실 때는 렌즈와 관련된 청결도 잘 유지하시길 권장드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

손 한번만 깨끗이 잘 씻으면 100프로는 아니더라도 99.9프로 정도 세균이 사라지는지 궁금하신 것이네요

비누로 손을 깨끗이 씻으면 97% 정도의 살균을 할 수 있다고 합니다

그리고 한 번 깨끗이 씻는 것이 살균력이 최적이며 여러 번 씻는다고 해서 살균력이

증가하는 것은 아닙니다.

Answer 4

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

물과 비누를 사용하여 30초 이상 올바르게 손을 씻을 경우 모든 세균을 없앨 순 없으나 대부분의 병원체가 제거되며 감염성 질환의 60%를 예방할 수 있습니다.

그러나 손을 지나치게 자주 씻을 경우 피부보호막이 손상돼 세균에 잘 감염될 수 있어 주의하기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 30초 동안 올바른 손씻기 방법을 적용할 경우 일반적으로 손에 있는 세균의 대부분이 제거될 수 있습니다. 올바른 손씻기에는 손바닥, 손등, 손가락 사이, 손톱 밑, 엄지손가락과 손목까지 물과 비누로 충분히 문질러 씻는 과정이 포함됩니다. 이렇게 씻으면 99.9%의 세균을 제거할 수 있다고 알려져 있습니다. 물론 손씻기가 세균을 완벽하게 100% 제거할 수는 없고, 손을 닦은 후에도 다시 세균에 노출될 수 있습니다. 질문자분이 드림렌즈를 낀다고 하셨으니, 특히 손위생에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 반복해서 손을 씻는 것도 나쁘진 않지만, 너무 빈번하게 씻으면 피부가 건조해질 수 있으니 적절한 보습제를 사용하여 관리하는 것도 고려해보세요.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

올바른 손씻기를 하시면 대부분의 세균과 바이러스는 제거될 수 있습니다. 특히, 손 씻기는 비누와 물로 손 전체를 꼼꼼히 씻고 손톱 밑, 손목까지 포함해 씻는 것이 중요합니다.

드림렌즈를 끼고 있을 경우, 손 씻기를 제대로 해야 렌즈에 세균 감염을 예방할 수 있구요.

손을 여러 번 씻는 것도 좋지만, 기본적으로 한 번만 제대로 씻어도 효과적이고, 손 세정제를 사용하기 전에 손에 먼지나 이물질이 없도록 하는 것도 중요합니다.