피로감이 심한 경우에는 어떠한 제품을먹는것이 효과가 있나요
설연휴에 운전을 많이해서 그런지 피로감이 심한데 이럴때는 어떠한 영양제를 먹는 것이 좋을까요
너무 피곤해서 출근을 할때 지장이 있을까 걱정되네요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
피로감이 심한 경우에는 고함량비타민b군을 추천드립니다.
술을 많이 드셨다면 간장약인 밀크시슬도 같이 드세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
피로감이 심할때에는 종합비타민과 마그네슘을 기본적으로 복용해보시고 단기간 효과에는 아르기닌이나 글루콤이 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
약국에서 비타민B군,마그네슘,아르기닌,혈액순환제등이 포함된 피로회복제세트를 구매하여 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
피로감이 심한 경우에는 고함량비타민b군을 추천드립니다.
활성형+고함량비타민b군이어야 효과가 좋으니 약국에서 구입하세요.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
타우린 성분이나 고함량 비타민 B군 제품이 피로회복에 대한 도움을 줄 수 있으니 복용에 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
일반의약품으로 나와있는 고함량비타민B군을 복용하시면 좋습니다.
활성형에 고함량인지 따져보고 구입하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민b군과 마그네슘정도는 보충을 해주시는게 좋겠습니다. 스트레스시에 소모도 많고 설연휴에 음주하셔도 부족해져서 피로감을 유발할 수 있거든요.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
잠깐 일시적으로 그러신거라면 약국 일회용 피로회복제 아르기닌 비타민류 들어있는 것 좋구요
장기적으로 드시는 임펙타민 벤포벨 비맥스등도 있습니다!
안녕하세요.
피로감이 있을때는 종합비타민, 타우린, 카페인 등을 복용하는 것이 도움되겠습니다. 1회성으로 복용 할 수 있는 제품들도 많으므로 본인에게 맞는 제품을 선택하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민 성분이 포함된 피로회복제 드링크에 아르기닌 성분이 들어가는 제품을 조합해서 복용해보시는 것을 추천드립니다
보통 약국에 가시면 1회 복용할 수 있는 피로회복제 세트들이 준비되어 있는 편입니다
또한 일시적으로 카페인이 각성효과를 나타낼 수 있으므로, 커피 등을 중간에 섭취해주시는 것도 많이 피곤할 때는 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
피로감이 심한 경우 아르기닌, 비타민비군이 피로감 개선에 효과적이기에 복용을 복용을 권장드리며, 충분한 휴식과 수면을 취하고 출근을 하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.