기분이 오르락 내리락 하는데 산후우울증인가요?

Question

별거아닌것에 욱했다가

또 아이 예쁜 웃음에 녹아내렸다가

갑자기 울음이 터져나왔다가

다시 금방 에너지를 쏟아 무언가 일을 하기도 하구요..

오르락 내리락 해서 첫째에게도 둘째에게도 너무 미안해요

저는 지금 산후우울증인가요? 아니면 그냥 지쳐서 그런걸까요.. ㅠㅠ

남편한테도 화 잘 안내는데.. 요새는 자꾸 태클걸고 싶고 잔소리허고 싶고.. 자꾸 욱하고 화가 나요..

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은

병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다

혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이

좋을 것 같네요