수면중 왼쪽 갈비뼈 통증 원인을 모르겠습니다
자다 깨거나 자고 일어나면 왼쪽 갈비뼈에 통증이 있는데 일어나서 조금 지나면 통증이 금방 사라지고 또 자다보면 통증이 생기는게 일주일째 반복되고 있는대...
원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
왼쪽 갈비뼈 통증으로 불편이 있으시군요.
좋지 않은 자세로 잠을 주무셔서 통증 부위를 압박하였거나 근육의 과긴장으로 통증이 발생할 수도 있으며 위염 등 내과적인 문제일 수도 있을 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 먼저 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
자고 있을 때만 생기고 깨어나면 사라지는 갈비뼈 통증은 잘못된 수면 자세, 옆구리 압박, 또는 늑간근 긴장이 원인일 수 있습니다.
특히 한쪽으로만 자거나 매트리스가 너무 단단하거나 푹신하면 쉽게 생깁니다. 내부 장기 이상보단 근골격계 문제 가능성이 높지만 지속되면 흉부 엑스레이가 권장됩니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 지속적인 통증이 아닌 불규칙한 통증이기에 신장과 관련(과거 수술)되기 보단 근골격계 문제로 보여집니다.
대표적으로 수면 자세에 의한 근골격계의 문제로 늑연골염, 근육통이 의심가며, 늑간 신경통(갈비뼈 사이의 신경이 눌리거나 염증성 질환)에 의한 증상일 수 있습니다.
하지만 지금은 과거 수술 병력도 있기에 한번은 병원에 내원하셔서 신장 상태 확인 및 현재 증상에 대한 내용 전달 후 적절한 검사를 받아보시길 바랍니다.
필요에 따라 통증 부위가 명확히 어딘지 확인이 된다면 엑스레이 검사와 초음파 검사를 통해 전문의에 판독을 받아보시길 바랍니다.
당분간은 무리하게 움직이지마시고 통증 부위에 자극을 주는것은 최대한 피하시길 바랍니다.
적절한 조치와 관리를 통해 빠른 시일내에 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
수면중에 갈비뼈통증이생긴다면 근육의긴장이나 호흡의문제일수있는데요 갈비뼈에 붙어있는근육들은 보통은 호흡과 연관이있기때문에 잘못된 호흡법은 근육을긴장시키면서 불편감을 초래할수있습니다~
잠을잘때에는 엎드려서자는건 근육의긴장을 초래하기때문에 주의하는것이좋고 평소 스트레칭과 운동을통해서 몸의 균형을 유지하는것이 중요합니다
감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
잠을 깨거나 자고 일어나면 왼쪽 갈비뼈에 통증이 생긴다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
옆으로 누워서 자는 습관이 있으시면 갈비뼈와 주변 근육 연골에 압박이 가해져 통증이 발생했을 수도 있고 혹은 베개나 매트리스 문제로 인해서 너무 단단하거나 푹 꺼지는 침구가 흉곽이나 척추에 부담을 주었을 가능성도 있습니다.
또는 갈비뼈와 흉골 사이의 연골에 염증이 생기면 누워 있거나 움직일 때 통증이 심해질 수도 있고 갈비뼈 사이를 지나는 신경이 압박되거나 염증이 생겨 통증이 발생하기도 합니다. 혹은 위장같은 내부장기 문제등으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
수면 중 갈비뼈 통증의 원인은 근육의 긴장, 늑골의 골절이나 금이가는 경우 또는 염좌나 늑간신경통에 의해 발생하는 근골격계 적인 원인이나
소화기 계통의 내과적인 원인에 의해서 통증이 발생할 수 있으며, 통증이 반복되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 덧을 추천드립니다.