하루에 이는 몇번 닦는게 좋을까요.?

Question

옛날부터 하루에 3번씩 닦는게 좋다고 들었는데 요즘 최근에는 3번 까지 닦으면 좋지 않고 2번 정도가 좋다는 말을 들은거 같은데요 어떤 말이 맞는건가요?

Answer 1

헉 누가 2번이 좋대요?

3번은 기본이고 중간에 머 먹으면 바로 양치질 해 주는 게 좋아요

탄산음료나 과일 같은 산성물질을 먹은 직후엔 치아 표면 법랑질이 약해져 있으니까 30분쯤 후에 양치질 하는 게 좋구요

그리고 양치질할 땐 너무 세고 빠르게 하면 안 좋아요 천천히 부드럽게~

Answer 2

방학 동안에는 하루에 2번 닦는 사람인데요 (방학이 아니면 사람 만날 때마다 이닦아서 하루에 5번도 닦음 ㅋㅋ)

의사선생님에게 한소리 들었습니다 ㅠㅠ

2번 닦으면 안 좋은 것 같아요........

Answer 3

양치를 많이 해서 나쁠것이 뭐가 있을까요 양치가 필요한 이유는 치약의 불소막을 치아에 씌여주는겁니다 그러면 세균이 치아에 침투하는걸 막아주죠 하루 2번이냐 3번이냐 보다 치아에안좋은 레몬같은 산성성분과 당분이 있는 음식이나 간식을 몇번 먹었냐는게 더 중요합니다 그래서 치과의사들이 콜라를 안좋다고 하는겁니다 그래서 양치후에 콜라나 레몬같은 음료수를 마시면 손해지요 등산 올라가서 줄담배 피우는거랑 같습니다 산성과 설탕이 불소막을 약하게 만들테니까요

Answer 4

저같은 경우는 하루 3번을 지키는것보다는 음식을 먹고나면 양치를 하는 편입니다.

하루에 꼭 3번을 양치하는것보다는 음식을 먹고나면 음식이 치아에 끼는것 같아서 음식을 먹으면 바로 양치를 하는편입니다.

Answer 5

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 저는 하루4번을 치아를 닦고 있습니다. 아침에 한번 점심에 한번 그리고 저녁에 한번 마지막으로 잠자기전에 한번 이렇게 관리하니 확실히 치아가 변색도 안되고 치아도 썩지않아서 좋은듯합니다.적게 닦는다면 더 안좋을것 같습니다. 말도 안되는 소리로 들립니다.

Answer 6

치과 검진 받을 때 들었습니다. 하루 5번입니다.

일어나서, 아침먹고, 점심먹고, 저녁먹고, 자기 전 이렇게 총 5회.

물론 저는 일어나자마자 안하고 아침먹고 해서 하루 총 4회를 합니다. 이렇게 사니까 거진 10년 째 충치가 없네요. 입냄새라든가 염증이라든가 전혀 없습니다.

의사쌤도 딱 좋다고 계속 이렇게 하라고 하셨습니다.

그러닉 매 끼니, 자기 전에 매 번 양치 하시는 걸 추천드립니다.

참고로 독한 치약으로 5번 넘기면 오히려 안좋습니다

Answer 7

3번 닦든 2번 닦든 1번 닦든 제일 중요한거는 꼼꼼히 닦는겁입니다. 꼼꼼히 잘 닦는다면 하루에 1번해도 별 이상없습니다. 하지만 보통 권장하는건 하루에 3번이죠.

2번도 꼼꼼히만 한다면 아무이상 없을듯 합니다.