고민상담
감자칩을 좋아해서 문제입니다.
제가 감자칩을 좋아하는데요. 감자칩의 짠 맛을 좋아합니다. 그런데 감자칩이 건강에 좋지 않다는 이야기를 많이 들어서 고민입니다. 대체할 만한 좋은 것이 있을까요?!
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
감자칩 과자는 소금도 많이 들어가서 몸에 좋지 않으니, 차라리 집에서 직접 감자칩을 만들어서 드세요.
감자를 얇게 잘라서 에어프라이기로 돌리면 생감자칩이 만들어드실수 있습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
차라리 감자를 잘라서 에어프라이기 돌려서 먹는게 더욱 나으니 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
그나마 과자중에서는 감자칩이 건강에좋지않나 생각하지만
그래도 대체제를 찾자면 아몬드나 다른 견과류를 추천드립니다
안녕하세요. 영원한고슴도치26입니다.
감자칩 많이 드세요~~~
건강도 좋지만 자신이 먹고싶은걸 먹는것이 더 좋다고 생각해요
안녕하세요. 청초한숲제비87입니다.
저는 생감자 잘라서 에어프라이기에 조리해먹는데 맛있었어요 칼로리도 낮아요! 추천합니다
안녕하세요. 유생판다입니다.
대체하는것을 찾는것 보단 줄이는것이 좋을것 같습니다. 짠 맛을 좋아하는거면 대체식품도 짤 확률이 높기에 큰의미가 없기 때문입니다